Smoothie od kurkume

Ljekovita bomba!

smoothie-od-kurkume
5 od 5(10 glasova)

Sastojci:

1 šoljica mlijeka
1,5 banana
1/2 šoljice narezanog ananasa ili manga
1 kašika kokosovog ulja
1/2 kašičice kurkume u prahu
1/2 kašičice đumbira u prahu
1/2 kašičice cimeta

med

Priprema:

Sve sastojke stavite u blender i miksajte dok ne dobijete ujednačenu smjesu.

Izlijte u čašu i pijte ovaj odličan napitak. Zasladite medom po želji.

Ovaj napitak će imati pozitivno dejstvo na vaše zdravlje, jer kurkuma ima protuupalna i antikancerogena svojstva, a đumbir i cimet su takođe ljekoviti začini.

Ocjeni ovaj tekst

Pređite mišem preko zvijezdice i na odabranu zvjezdicu kliknite...